La clave no es otra que el plato: de qué forma la comida puede protegerte
La nutrición juega un papel fundamental en el cuidado de un sistema inmunológico saludable, sirviendo como una de las formas más funcionales de protección contra numerosas enfermedades. Mediante una selección cautelosa de alimentos, es viable prestar al cuerpo el soporte preciso para reforzar sus defensas naturales. Esta aproximación preventi